Aikuisten uintitekniikka

Maauimala radat suorakulmio
Haluatko kehittyä peruspolskijasta uimariksi? Etsitkö uusia tavoitteita kuntouintiin?

Aikuisten uintitekniikkakurssi on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat kehittyä uimareina sekä oppia oikean uintitekniikan. Kurssilla keskitytään hengityksen, rentouden sekä miellyttävän ja tehokkaan uintiasennon löytämiseen. Uintitekniikoista otetaan suurennuslasin alle selkä-, rinta- ja vapaauinti. Aikuisten uintitekniikkakurssilla keskitytään ensisijaisesti harrastetason uimareiden saattamisessa seuraavalle tasolle.
volttikäännös pysty

TUNTIEN AJANKOHTA

Kesän kurssi  2021
Kurssin uimatunnit järjestetään keskiviikkoisin 30.6.-4.8.2021. Kurssin sisältää 6 intensiivistä 60 min uimatuntia (klo 18-19), jotka pidetään Ahveniston maauimalan 50 m radalla. 

VARUSTUS

Uintikurssille tarvitset mukaan uima-asun sekä pyyhkeen. Apparan kesäaurinkoon kannattaa varautua vedenkestävällä aurinkorasvalla. Tätä parempaa kesäfiilistä saa uintitekniikkakurssille hakea!

Turvallisuus kurssilla


Seuraamme Ahveniston Toimintapuistossa AVI:n ohjeistuksia sekä määräyksiä liikuntapaikkojen turvallisesta toiminnasta sekä mahdollisesta kävijämääriin liittyvistä rajoituksista. Ahveniston maauimalassa on yksityiset pukukopit uimareiden vaatteiden vaihtoa varten ja opetus tapahtuu kokonaan ulkoilmassa. 

Tekniikkakurssin hinta 109€
(sis. 6 ohjattua uimatuntia sisäänpääsyineen + 2 sisäänpääsyä maauimalaan omatoimiseen treeniin )